【土豆苹果汁的功效是什么呢】总结：
土豆苹果汁是一种结合了两种食材的饮品，具有一定的营养价值和健康功效。它可以帮助补充维生素、促进消化，并有助于调节血糖水平。但饮用时也需注意适量，避免引起不适。
| 功效 | 说明 |
| 补充营养 | 富含维生素C、B族维生素及膳食纤维 |
| 促进消化 | 苹果中的果胶有助于肠道蠕动 |
| 调节血糖 | 土豆中的淀粉可缓慢释放能量，适合糖尿病患者适量饮用 |
| 增强免疫力 | 维生素C有助于提高身体抵抗力 |
建议每天饮用不超过200毫升，最好在饭后饮用，以减少对胃部的刺激。
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