【怀牛膝的功效与作用及禁忌有哪些】怀牛膝是一种常见的中药材，具有多种药用价值。以下是其主要功效、作用及禁忌的总结。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 活血化瘀、补肝肾、强筋骨、利关节 |
| 作用 | 用于治疗腰膝酸痛、风湿痹痛、跌打损伤、月经不调等 |
| 禁忌 | 孕妇慎用；脾胃虚寒者不宜长期服用；阴虚火旺者应避免使用 |
怀牛膝性味苦、酸、平，归肝、肾经，常用于调理身体虚弱和关节不适。但使用时需根据体质和病情合理选择，避免不当使用引发不良反应。建议在中医师指导下使用。
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