【为什么一喝牛奶就拉肚子】很多人在喝牛奶后会出现腹泻、腹胀等不适症状，这可能是乳糖不耐受或牛奶过敏导致的。以下是具体原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 乳糖不耐受 | 肠道缺乏乳糖酶，无法分解牛奶中的乳糖，导致腹泻、胀气。 |
| 牛奶蛋白过敏 | 免疫系统对牛奶中的蛋白质产生异常反应，引发消化道不适。 |
| 肠道敏感 | 部分人肠道较敏感，牛奶可能刺激肠胃，引起腹泻。 |
| 乳制品变质 | 奶制品过期或保存不当，可能导致细菌滋生，引发急性腹泻。 |
建议：若经常出现此类情况，可尝试饮用无乳糖牛奶或咨询医生进行过敏检测。
以上就是【为什么一喝牛奶就拉肚子】相关内容，希望对您有所帮助。
