【吃了辣椒肚子疼怎么办】吃了辣椒后肚子疼是常见的现象，主要是因为辣椒中的辣椒素刺激了胃肠道。以下是应对方法的总结：
| 方法 | 说明 |
| 喝温水 | 缓解胃部不适，帮助稀释辣椒素 |
| 吃牛奶或酸奶 | 牛奶中的蛋白质能中和辣椒素 |
| 食用碱性食物 | 如香蕉、苏打饼干等，减轻胃酸 |
| 避免继续吃辣 | 给肠胃时间恢复 |
| 休息放松 | 减少身体压力，促进消化 |
如果症状持续或加重，建议及时就医。日常饮食中适量吃辣，注意搭配，有助于减少不适。
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问 吃了辣椒肚子疼怎么办
2025-10-08 08:14:51
问题描述：
吃了辣椒肚子疼怎么办，这个问题折磨我三天了，求帮忙！
答推荐答案
2025-10-08 08:14:51
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
