【吃半个西瓜的热量】吃半个西瓜的热量因西瓜大小和品种略有不同，但大致在100-150大卡之间。以下是常见情况的总结：
| 西瓜重量 | 热量（大卡） | 说明 |
| 500克 | 约120 | 中等大小西瓜的一半 |
| 300克 | 约70 | 较小西瓜的一半 |
| 200克 | 约50 | 小块西瓜 |
西瓜含水量高，热量较低，适合夏季食用。但注意控制摄入量，避免糖分过高影响血糖。建议搭配其他健康食物，保持饮食均衡。
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问 吃半个西瓜的热量
2025-10-07 23:00:52
问题描述：
吃半个西瓜的热量，真的熬不住了，求给个答案！
答推荐答案
2025-10-07 23:00:52
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