【健康养生艾灸】艾灸作为传统中医疗法，广泛应用于健康养生领域。它通过燃烧艾草，刺激穴位，达到温经散寒、活血化瘀的效果。以下是艾灸的主要作用与适用人群总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 主要功效 | 温阳补气、驱寒除湿、调理气血 |
| 适用人群 | 体寒、易疲劳、失眠、妇科问题者 |
| 常用穴位 | 足三里、关元、气海、大椎等 |
| 注意事项 | 避免空腹、避免烫伤、不宜长时间施灸 |
艾灸虽好，但需根据个人体质选择合适的方法和频率。建议在专业医师指导下进行，以确保安全有效。
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问 健康养生艾灸
2025-09-30 02:16:15
问题描述：
健康养生艾灸，有没有人理理小透明？急需求助！
答推荐答案
2025-09-30 02:16:15
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
