【3至6岁儿童吃什么钙片?】为3至6岁儿童选择合适的钙片，需结合其生长发育特点和营养需求。以下为常见钙片类型及适用情况总结：
| 钙片类型 | 优点 | 注意事项 |
| 碳酸钙 | 含钙量高，价格实惠 | 需配合维生素D，空腹易刺激胃 |
| 葡萄糖酸钙 | 易吸收，口感较好 | 含量较低，需多次服用 |
| 柠檬酸钙 | 吸收率高，对胃刺激小 | 价格较高 |
| 牛奶钙 | 天然来源，易吸收 | 不适合乳糖不耐受儿童 |
建议优先通过饮食补充钙质，如牛奶、豆制品、鱼类等。若医生建议补钙，应根据孩子具体情况选择合适产品，并遵医嘱使用。
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