【1级高血压是什么】1级高血压是指血压值在一定范围内,属于高血压的早期阶段。它需要引起重视,但通常可以通过生活方式调整来控制。
项目 | 内容 |
血压范围 | 收缩压 140–159 mmHg 或 舒张压 90–99 mmHg |
分类 | 1级高血压(轻度) |
特点 | 可能无症状,但长期不控制可能引发心脑血管疾病 |
原因 | 遗传、饮食、肥胖、压力、吸烟等 |
控制方式 | 健康饮食、规律运动、戒烟限酒、定期监测 |
建议发现1级高血压后,及时调整生活习惯,并在医生指导下进行管理。早期干预有助于防止病情进一步发展。
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