【生理期吃芒果会怎么样】生理期期间，女性身体较为敏感，饮食需特别注意。芒果作为一种常见水果，营养丰富，但在经期食用也需谨慎。
| 项目 | 内容 |
| 芒果的性质 | 属于温性水果，含有丰富的维生素C和纤维素 |
| 经期影响 | 可能引起腹痛或经血量增加，因芒果有促进血液循环的作用 |
| 适宜人群 | 体质偏寒、经血量少者可适量食用 |
| 不宜人群 | 体质偏热、易经痛或经血量多者应避免食用 |
| 建议 | 少量食用，避免空腹或过量 |
总体而言，生理期吃芒果并非绝对禁忌，但需根据个人体质和身体反应来决定。如有不适，建议减少摄入或咨询医生。
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