【维生素k3的作用及功能介绍】维生素K3,又称甲基萘醌,是维生素K的一种合成形式,具有促进血液凝固和维持骨骼健康等作用。它在人体内主要参与凝血因子的合成,有助于防止出血。此外,维生素K3还对骨代谢有一定影响,可辅助钙质沉积,增强骨骼强度。
以下是维生素K3的主要作用与功能总结:
功能名称 | 作用说明 |
血液凝固 | 参与凝血因子合成,促进止血 |
骨骼健康 | 促进钙质沉积,增强骨密度 |
抗氧化作用 | 具有抗氧化特性,保护细胞健康 |
肝脏功能支持 | 维持肝脏正常代谢和解毒功能 |
需要注意的是,维生素K3虽有益处,但过量摄入可能引发副作用,建议在医生指导下使用。
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