首页 > 甄选问答 >

沙糖桔的营养价值是什么

2025-10-07 18:14:03

问题描述:

沙糖桔的营养价值是什么,求解答求解答,第三遍了!

最佳答案

推荐答案

2025-10-07 18:14:03

沙糖桔的营养价值是什么】沙糖桔是一种口感清甜、营养丰富的水果,深受人们喜爱。它不仅味道好,还含有多种对人体有益的营养成分。

总结:

沙糖桔富含维生素C、膳食纤维、果胶、钾和抗氧化物质,有助于增强免疫力、促进消化、保护心血管健康等。

营养成分 含量(每100克) 功效说明
维生素C 约30毫克 增强免疫力,促进胶原蛋白合成
膳食纤维 约1.4克 促进肠道蠕动,改善消化
果胶 约0.5克 降低胆固醇,调节血糖
约146毫克 维持电解质平衡,保护心脏健康
抗氧化物 多种类 抗衰老,减少炎症反应

适量食用沙糖桔,可为身体提供多种必需营养,是日常饮食中的理想选择。

以上就是【沙糖桔的营养价值是什么】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。