【减肥按摩穴位的手法有哪些】以下是对常见减肥按摩穴位及其手法的总结：
| 穴位名称 | 位置 | 按摩手法 | 功效 |
| 天枢穴 | 脐旁2寸 | 用拇指按压并打圈 | 调节肠胃，促进代谢 |
| 中脘穴 | 脐上4寸 | 顺时针轻揉 | 健脾和胃，助消化 |
| 三阴交 | 内踝上3寸 | 指腹按压或刮按 | 调节内分泌，利水消肿 |
| 足三里 | 髡骨下3寸 | 按压并向上推 | 增强脾胃功能，促排泄 |
| 大横穴 | 脐旁4寸 | 按压并左右滑动 | 减肥瘦身，调理肠道 |
以上穴位可通过日常按摩辅助减肥，但需结合合理饮食与运动，效果更佳。
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