【沙糖桔的功效与作用】沙糖桔是一种营养丰富、口感清甜的水果，深受人们喜爱。它不仅味道好，还具有多种健康功效。
总结：
沙糖桔富含维生素C、膳食纤维和多种矿物质，有助于增强免疫力、促进消化、保护心血管健康，并具有一定的抗氧化作用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 增强免疫力 | 含有丰富的维生素C，有助于提高身体抵抗力 |
| 促进消化 | 膳食纤维可帮助改善肠道功能，缓解便秘 |
| 护心养颜 | 含有抗氧化成分，有助于保护心血管健康，延缓衰老 |
| 补充营养 | 含有钾、钙等多种矿物质，有助于维持身体正常代谢 |
适量食用沙糖桔，可以为身体提供多种营养，但注意不要过量，以免引起上火或胃部不适。
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