【绞股蓝茶的功效】绞股蓝茶是一种天然植物饮品，源自中国传统的草药文化。它具有多种健康功效，适合日常饮用。以下是其主要作用的总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解上火症状，帮助身体排毒 |
| 降血压 | 有助于调节血压，适合高血压人群 |
| 降血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助调理作用 |
| 抗疲劳 | 提神醒脑，缓解身体和精神疲劳 |
| 护肝养胃 | 有助于保护肝脏，促进消化吸收 |
绞股蓝茶性质温和，适合大多数人饮用。但孕妇及体质偏寒者应谨慎使用。建议根据个人体质适量饮用，以达到最佳效果。
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