【虫草的功效与作用是什么？】虫草，即冬虫夏草，是一种珍贵的中药材，具有多种养生和药用价值。它主要通过增强免疫力、调节身体机能、延缓衰老等方式发挥作用。
| 功效与作用 | 详细说明 |
| 增强免疫力 | 提高人体抗病能力，减少疾病发生 |
| 调节内分泌 | 改善激素水平，有助于平衡身体机能 |
| 抗疲劳 | 增强体力和耐力，缓解疲劳 |
| 抗氧化 | 减少自由基对细胞的损害，延缓衰老 |
| 保护肝脏 | 促进肝细胞修复，改善肝功能 |
虫草适合体质虚弱、易疲劳或需要提高免疫力的人群使用。但需注意，虫草虽好，也应根据个人体质合理使用，避免过量或长期服用。
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