【成人热痱子怎么治疗】热痱子是因汗液堵塞毛孔引起的皮肤问题，常见于炎热潮湿环境中。成人同样易发，但症状通常较轻。以下为常见治疗方法总结：
| 治疗方法 | 说明 |
| 保持清洁干燥 | 勤洗澡，使用温和清洁产品，避免摩擦 |
| 使用止痒药膏 | 如炉甘石洗剂、含抗组胺成分的药膏 |
| 冷敷缓解 | 用冷毛巾敷患处，减轻瘙痒和红肿 |
| 穿透气衣物 | 选择棉质、宽松衣物，减少出汗 |
| 避免刺激 | 不要抓挠，避免使用刺激性护肤品 |
若症状持续或加重，建议及时就医。日常注意防暑降温，保持环境通风，有助于预防热痱子复发。
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