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减肥每天摄入的热量

【减肥每天摄入的热量】减肥的核心在于控制热量摄入，确保每日消耗大于摄入。具体数值因人而异，取决于年龄、性别、体重、活动量等因素。一
2025年10月07日 20:57:14

健康问答

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