【雾霾咳嗽怎么办】雾霾天气中，空气中的颗粒物和有害气体容易刺激呼吸道，引发咳嗽。为缓解雾霾引起的咳嗽，可采取以下措施：
| 方法 | 说明 |
| 减少外出 | 雾霾严重时尽量减少户外活动，避免吸入污染物。 |
| 戴口罩 | 外出时佩戴N95或KN95口罩，有效过滤颗粒物。 |
| 保持室内空气清洁 | 使用空气净化器，定期开窗通风（空气质量好时）。 |
| 多喝水 | 保持喉咙湿润，减少刺激感。 |
| 饮食调理 | 多吃润肺食物，如梨、百合、银耳等。 |
| 医疗干预 | 若咳嗽持续不缓解，应及时就医，遵医嘱用药。 |
建议根据自身情况选择合适的方法，必要时寻求专业医生帮助。
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