【哪种果蔬汁减肥又排毒养颜】想要减肥又养颜，果蔬汁是一个不错的选择。不同果蔬汁含有不同的营养成分，适合不同需求的人群。
| 果蔬汁种类 | 功效 | 适合人群 |
| 胡萝卜苹果汁 | 富含维生素A，促进代谢 | 想要改善皮肤状态者 |
| 绿色蔬果汁（菠菜、芹菜） | 清肝排毒，助消化 | 需要排毒减脂者 |
| 番茄黄瓜汁 | 低热量，补水抗氧化 | 控制体重者 |
| 菠萝柠檬汁 | 促进消化，美白肌肤 | 希望改善肤质者 |
选择时可根据自身需求搭配，适量饮用更佳。避免空腹饮用，以免刺激肠胃。
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问 哪种果蔬汁减肥又排毒养颜
2025-10-16 11:40:56
问题描述：
哪种果蔬汁减肥又排毒养颜，真的熬不住了，求给个答案！
答推荐答案
2025-10-16 11:40:56
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