【晚上梦游是什么原因】晚上梦游是一种睡眠障碍，常见于儿童，但也可能发生在成年人身上。梦游者在睡眠中会进行一些活动，如走路、说话或做简单动作，但醒来后通常不记得这些行为。
总结：
梦游的主要原因包括遗传因素、睡眠不足、压力大、饮酒或药物影响等。此外，某些疾病如癫痫也可能引发梦游。
| 原因 | 说明 |
| 遗传因素 | 家族中有梦游史的人更容易出现 |
| 睡眠不足 | 熬夜或睡眠质量差易诱发梦游 |
| 压力与焦虑 | 精神紧张可能加重症状 |
| 药物或酒精 | 某些药物或饮酒后更易发生 |
| 疾病影响 | 如癫痫、睡眠呼吸暂停等 |
若梦游频繁或伴随危险行为，建议及时就医，寻求专业帮助。
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