【来月经肿胀怎么回事】来月经期间出现肿胀是许多女性常见的现象，通常与体内激素变化、水分滞留和盆腔充血有关。以下是对“来月经肿胀怎么回事”的总结：
| 问题 | 解释 |
| 为什么来月经会肿胀？ | 激素波动导致身体水分滞留，尤其是下肢和腹部。 |
| 肿胀部位有哪些？ | 常见于脚踝、腿部、乳房及腹部。 |
| 是否正常？ | 轻微肿胀属正常现象，严重时需就医排查其他问题。 |
| 如何缓解？ | 保持适量运动、减少盐分摄入、热敷或按摩。 |
建议关注自身症状变化，如肿胀持续加重或伴随剧烈疼痛，应及时咨询医生。
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