【祛斑喝什么果汁好四款果汁喝走脸上的斑点】想要淡化脸上的色斑，除了外用护肤品，内调也非常重要。以下四款果汁对改善肤色、减少色斑有帮助：
| 果汁名称 | 功效说明 |
| 柠檬汁 | 富含维生素C，有助于抑制黑色素生成，提亮肤色 |
| 番茄汁 | 含有番茄红素和维生素C，可抗氧化，改善暗沉 |
| 胡萝卜汁 | 富含β-胡萝卜素，促进皮肤健康，淡化色素 |
| 葡萄柚汁 | 含丰富抗氧化物，帮助肌肤恢复光泽，减少斑点 |
建议每天饮用一杯，搭配均衡饮食与良好作息，效果更佳。
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