【降三高的养生茶有哪些】降三高（高血压、高血糖、高血脂）是现代人常见的健康问题，适当饮用一些养生茶有助于调节身体机能。以下是几种常见的降三高养生茶：
| 茶名 | 功效 | 适宜人群 |
| 山楂茶 | 降血脂、助消化 | 高血脂人群 |
| 绿茶 | 抗氧化、降血压 | 高血压人群 |
| 菊花茶 | 清肝明目、降火 | 高血压、高血糖人群 |
| 乌龙茶 | 促进代谢、降脂 | 高血脂、肥胖人群 |
| 桑叶茶 | 降血糖、清热解毒 | 高血糖人群 |
以上茶饮可根据个人体质适量饮用，建议在医生指导下进行调理。
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问 降三高的养生茶有哪些
2025-10-10 14:41:16
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答推荐答案
2025-10-10 14:41:16
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