【豆腐干热量是多少】豆腐干是一种常见的豆制品，因其口感紧实、营养丰富而受到许多人的喜爱。它的热量主要来源于蛋白质和脂肪。根据不同的制作工艺和配料，豆腐干的热量会有所差异。
以下是几种常见豆腐干的热量对比：
| 类型 | 每100克热量（千卡） |
| 原味豆腐干 | 250 |
| 香辣豆腐干 | 280 |
| 豆腐干片 | 240 |
| 老豆腐干 | 300 |
总体来看，豆腐干属于高蛋白、低脂肪的食物，适量食用有助于补充营养。但因其热量较高，建议控制摄入量，尤其对于需要控制体重的人群。
以上就是【豆腐干热量是多少】相关内容，希望对您有所帮助。
问 豆腐干热量是多少
2025-10-07 20:57:50
问题描述：
豆腐干热量是多少，求路过的大神留个言，帮个忙！
