【22岁还能长高么】22岁是否还能长高，取决于个人的骨骺闭合情况。一般来说，男性在18-25岁之间骨骺逐渐闭合，女性则在16-22岁左右。若骨骺未完全闭合，仍有可能继续长高。
| 项目 | 情况说明 |
| 骨骺是否闭合 | 未闭合：可能继续长高；已闭合：基本不再长高 |
| 性别差异 | 男性通常比女性晚闭合 |
| 遗传因素 | 家族身高影响个体生长潜力 |
| 营养与运动 | 均衡饮食和适量运动有助于促进生长 |
建议通过X光检查骨骺状态，以明确是否还有长高空间。若已闭合，可通过改善体态等方式提升视觉效果。
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