【肌酐高怎么回事】肌酐是肌肉代谢的产物，主要通过肾脏排出体外。当肌酐水平升高时，通常提示肾功能异常。以下是肌酐高的常见原因及应对建议：
| 原因 | 简要说明 |
| 肾功能不全 | 肾脏排泄功能下降，导致肌酐堆积 |
| 脱水 | 血液浓缩，肌酐浓度升高 |
| 高蛋白饮食 | 摄入过多蛋白质，增加肌酐生成 |
| 肌肉量增加 | 如运动员，肌酐水平可能偏高 |
| 药物影响 | 某些药物可能影响肾功能或肌酐检测结果 |
建议： 若肌酐持续偏高，应及时就医，进行肾功能检查，并调整饮食与生活习惯。避免过度运动、控制蛋白质摄入，保持水分充足，有助于改善情况。
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