【bmi指数计算方法是什么】BMI（身体质量指数）是衡量人体胖瘦程度的常用指标，计算方法简单，适用于大多数人群。其公式为：BMI = 体重（kg）÷ 身高²（m）。根据计算结果，可以判断个体是否处于正常、超重或偏瘦范围。
| BMI范围 | 状态 |
| <18.5 | 偏瘦 |
| 18.5-23.9 | 正常 |
| 24-27.9 | 超重 |
| ≥28 | 肥胖 |
使用时需注意，BMI仅反映总体体重与身高的关系，不考虑肌肉量、体脂率等因素。因此，对于运动员或健身者，BMI可能不能准确反映健康状况。建议结合其他指标如体脂率、腰围等综合评估。
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