【BMI正常值范围是多少】BMI（身体质量指数）是衡量人体胖瘦程度的一个常用指标，计算公式为体重（kg）除以身高（m）的平方。以下是BMI的正常值范围总结：
| BMI范围 | 分类 | 说明 |
| <18.5 | 偏瘦 | 体重过轻，可能营养不良 |
| 18.5-23.9 | 正常 | 体重健康，风险较低 |
| 24-27.9 | 超重 | 有潜在健康风险 |
| ≥28 | 肥胖 | 需关注健康问题 |
不同人群的BMI标准略有差异，例如运动员或肌肉量较多者可能不在同一标准内。建议结合体脂率、腰围等指标综合评估健康状况。保持合理的BMI有助于降低慢性病风险，提升生活质量。
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