【bmi体重指数正常范围】BMI(身体质量指数)是衡量人体胖瘦程度的重要指标,计算公式为体重(kg)除以身高(m)的平方。以下是BMI的正常范围总结:
BMI范围 | 状态 |
<18.5 | 偏瘦 |
18.5-23.9 | 正常 |
24-27.9 | 超重 |
≥28 | 肥胖 |
保持BMI在18.5至23.9之间,有助于降低患慢性疾病的风险。建议定期监测BMI,并结合饮食与运动进行健康管理。
以上就是【bmi体重指数正常范围】相关内容,希望对您有所帮助。
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BMI范围 | 状态 |
<18.5 | 偏瘦 |
18.5-23.9 | 正常 |
24-27.9 | 超重 |
≥28 | 肥胖 |
保持BMI在18.5至23.9之间,有助于降低患慢性疾病的风险。建议定期监测BMI,并结合饮食与运动进行健康管理。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。