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bmi体重指数正常范围

2025-09-30 08:07:00

问题描述:

bmi体重指数正常范围,卡了三天了,求给个解决办法!

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2025-09-30 08:07:00

bmi体重指数正常范围】BMI(身体质量指数)是衡量人体胖瘦程度的重要指标,计算公式为体重(kg)除以身高(m)的平方。以下是BMI的正常范围总结:

BMI范围 状态
<18.5 偏瘦
18.5-23.9 正常
24-27.9 超重
≥28 肥胖

保持BMI在18.5至23.9之间,有助于降低患慢性疾病的风险。建议定期监测BMI,并结合饮食与运动进行健康管理。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。