【7岁儿童掉头发是缺什么】孩子掉头发让家长十分担心，尤其是7岁儿童。通常情况下，儿童掉发并非正常现象，可能与营养缺乏有关。以下是常见原因总结：
| 缺乏物质 | 可能影响 | 建议补充 |
| 铁 | 贫血导致脱发 | 红肉、动物肝脏、菠菜 |
| 锌 | 头发生长受阻 | 牛肉、坚果、豆类 |
| 维生素D | 影响毛囊健康 | 鱼肝油、蛋黄、阳光照射 |
| 蛋白质 | 头发结构受损 | 鸡蛋、牛奶、瘦肉 |
若孩子频繁掉发，建议及时就医检查，排除其他疾病因素。日常注意均衡饮食，有助于改善脱发问题。
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问 7岁儿童掉头发是缺什么
2025-09-30 08:06:40
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2025-09-30 08:06:40
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