【B族维生素的功能与主治是什么】B族维生素是一组水溶性维生素,包括B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9和B12。它们在人体代谢、能量产生、神经系统功能及细胞健康中起着重要作用。
维生素 | 功能 | 主治 |
B1 | 参与能量代谢,维护神经功能 | 神经炎、脚气病 |
B2 | 抗氧化,促进细胞呼吸 | 口角炎、唇炎 |
B3 | 调节血脂,维持皮肤健康 | 烟酸缺乏症 |
B6 | 合成神经递质,调节免疫 | 周围神经病变 |
B12 | 促进红细胞生成,维持神经功能 | 贫血、神经损伤 |
B族维生素常用于预防和治疗因缺乏引起的多种疾病,建议在医生指导下合理补充。
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