【5种治乳腺增生偏方】乳腺增生是女性常见疾病，多数为良性，但需注意日常调理。以下为5种常见偏方，供参考：
| 偏方名称 | 说明 |
| 食疗调理 | 多吃富含维生素的蔬菜水果，少食辛辣油腻食物。 |
| 情绪调节 | 保持心情舒畅，避免焦虑和压力过大。 |
| 中药泡脚 | 使用艾叶、红花等中药泡脚，促进血液循环。 |
| 热敷按摩 | 每日用热毛巾敷乳房，配合轻柔按摩。 |
| 规律作息 | 保证充足睡眠，避免熬夜，有助于内分泌平衡。 |
以上方法可作为辅助调理手段，若症状持续或加重，建议及时就医，不可盲目依赖偏方。
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