【驴肉有什么功效与作用】驴肉是一种营养丰富、口感细腻的肉类，具有多种健康功效。以下是其主要作用和营养价值的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补气养血 | 驴肉富含铁元素，有助于改善贫血，增强体质。 |
| 健脾养胃 | 驴肉性温，能帮助消化，适合脾胃虚弱者食用。 |
| 强身健体 | 含有丰富的蛋白质和氨基酸，有助于增强体力。 |
| 降低胆固醇 | 驴肉脂肪含量低，且多为不饱和脂肪酸，有助于心血管健康。 |
| 滋阴润燥 | 对于干燥气候或体质偏热者，可起到滋阴润燥的作用。 |
综上，驴肉不仅味道鲜美，还具有多种保健功能，适合日常适量食用。
以上就是【驴肉有什么功效与作用】相关内容，希望对您有所帮助。
