【小橘子的作用与功效有哪些】小橘子，又称柑橘类水果，富含维生素C、膳食纤维和多种抗氧化物质，具有多种健康作用。以下是其主要功效总结：
| 功效名称 | 详细说明 |
| 补充维生素C | 增强免疫力，促进胶原蛋白合成 |
| 促进消化 | 含有果酸，有助于胃液分泌，改善食欲 |
| 抗氧化 | 含有类黄酮，帮助清除自由基，延缓衰老 |
| 降低胆固醇 | 膳食纤维有助于调节血脂水平 |
| 缓解疲劳 | 富含钾元素，可缓解身体疲劳 |
小橘子不仅味道清新，还能在日常饮食中发挥重要作用。适量食用，对身体健康大有裨益。
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