【宝宝晚上老是醒来要抱才能睡】很多家长发现，宝宝晚上频繁醒来，只有被抱着才能重新入睡。这种情况不仅影响宝宝的睡眠质量，也让家长疲惫不堪。
| 原因 | 解决方法 |
| 依赖抱睡 | 逐渐减少抱睡次数，尝试拍背或轻抚 |
| 环境不适 | 保持房间安静、温度适宜 |
| 饥饿或尿布湿 | 睡前确保吃饱、换好尿布 |
| 情感需求 | 多给予安抚和陪伴，建立安全感 |
建议家长耐心调整，逐步帮助宝宝建立独立入睡的习惯。同时注意观察宝宝的情绪和生理需求，找到适合的方法。
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问 宝宝晚上老是醒来要抱才能睡
2025-10-15 05:45:49
问题描述：
宝宝晚上老是醒来要抱才能睡，急哭了！求帮忙看看哪里错了！
答推荐答案
2025-10-15 05:45:49
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