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肥胖的标准是怎样的

2025-10-15 05:45:44

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肥胖的标准是怎样的,急到抓头发,求解答!

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2025-10-15 05:45:44

肥胖的标准是怎样的】肥胖的判断通常基于体重与身高之间的关系,常用指标包括BMI(身体质量指数)和腰围。不同国家和地区对肥胖的标准略有差异,但普遍采用以下方式评估。

指标 标准范围 说明
BMI ≥30 肥胖
25-29.9 超重
腰围(男) ≥90厘米 健康风险增加
腰围(女) ≥85厘米 健康风险增加

此外,体脂率也是参考指标之一,男性超过25%、女性超过30%可能被认定为肥胖。建议结合多种指标综合判断,并咨询专业医生或营养师进行评估。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。