【糖尿病人饿了吃什么零食】糖尿病患者在控制血糖的同时，也需要适当补充能量。选择合适的零食有助于稳定血糖，避免低血糖或高血糖的发生。
以下是一些适合糖尿病患者的健康零食推荐：
| 零食名称 | 说明 |
| 坚果（无盐） | 富含健康脂肪和蛋白质 |
| 无糖酸奶 | 低糖、高蛋白，有助于肠道健康 |
| 水果（如苹果） | 含纤维，升糖指数较低 |
| 全麦饼干 | 低GI，提供持久饱腹感 |
| 花生酱（无糖） | 适量食用，富含健康脂肪 |
建议根据个人血糖情况和医生建议合理选择零食，避免高糖、高油食品。
以上就是【糖尿病人饿了吃什么零食】相关内容，希望对您有所帮助。
