【乌鸡汤的功效与作用】乌鸡汤是一种传统的滋补汤品，具有丰富的营养价值和多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补气养血 | 富含铁元素，有助于改善贫血，增强体质 |
| 增强免疫力 | 含有多种氨基酸和微量元素，提升身体抵抗力 |
| 滋阴润燥 | 适合秋冬季节饮用，缓解干燥、口渴等症状 |
| 促进消化 | 鸡肉易消化，有助于肠胃健康 |
| 缓解疲劳 | 提供能量，帮助恢复体力 |
乌鸡汤不仅味道鲜美，还适合体虚、产后或病后调养人群食用。建议适量饮用，避免过量导致上火。
以上就是【乌鸡汤的功效与作用】相关内容，希望对您有所帮助。
