【莲子心泡水喝的功效与禁忌有哪些】莲子心是莲子中的绿色胚芽,性寒味苦,具有清心安神、降压降火等功效。适量饮用莲子心泡水对身体有益,但也有需要注意的地方。
功效 | 禁忌 |
清心火,缓解烦躁 | 脾胃虚寒者不宜多饮 |
有助于改善睡眠 | 孕妇慎用 |
降低血压,促进血液循环 | 体质偏寒者易腹泻 |
清热解毒,缓解口干 | 长期饮用可能伤阳 |
建议每天饮用1-2次,每次3-5粒即可,避免空腹饮用。如有不适,应立即停止并咨询医生。
以上就是【莲子心泡水喝的功效与禁忌有哪些】相关内容,希望对您有所帮助。
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功效 | 禁忌 |
清心火,缓解烦躁 | 脾胃虚寒者不宜多饮 |
有助于改善睡眠 | 孕妇慎用 |
降低血压,促进血液循环 | 体质偏寒者易腹泻 |
清热解毒,缓解口干 | 长期饮用可能伤阳 |
建议每天饮用1-2次,每次3-5粒即可,避免空腹饮用。如有不适,应立即停止并咨询医生。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。