【番茄素的功效与作用】番茄素是一种存在于番茄中的天然抗氧化物质，具有多种健康益处。它有助于保护细胞免受自由基的损害，增强免疫力，并可能对心血管健康有益。
| 功效 | 作用说明 |
| 抗氧化 | 中和自由基，延缓衰老 |
| 增强免疫 | 提高身体抵抗力 |
| 心血管保护 | 降低胆固醇，改善血液循环 |
| 护肤美容 | 促进皮肤健康，减少色素沉淀 |
| 预防疾病 | 可能降低某些癌症风险 |
综上所述，番茄素在日常饮食中具有重要价值，适量摄入有助于提升整体健康水平。
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问 番茄素的功效与作用
2025-10-10 21:33:33
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-10 21:33:33
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