【什么程度算是手淫过度】手淫是一种正常的生理行为，但过度则可能对身体和心理产生负面影响。判断是否“过度”，需结合频率、身体反应及心理状态综合分析。
| 指标 | 正常范围 | 过度表现 |
| 频率 | 每周1-2次 | 每天多次或连续多日 |
| 身体反应 | 无疲劳感 | 精神疲惫、腰酸背痛 |
| 心理状态 | 自由控制 | 强迫感、焦虑、内疚 |
若出现上述过度表现，建议适当减少频率，并关注生活习惯与心理健康。必要时可咨询专业医生。
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问 什么程度算是手淫过度
2025-10-09 09:27:10
问题描述：
什么程度算是手淫过度，卡到崩溃，求给个解决方法！
答推荐答案
2025-10-09 09:27:10
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