【痤疮忌口食物清单有什么？】痤疮患者在日常饮食中需注意避免某些可能加重病情的食物。以下是常见的忌口食物总结：
| 类别 | 忌口食物举例 |
| 高糖食品 | 糖果、甜点、含糖饮料 |
| 油腻食品 | 油炸食品、肥肉、奶油蛋糕 |
| 乳制品 | 牛奶、奶酪、冰淇淋 |
| 辛辣刺激 | 辣椒、花椒、酒精 |
| 高GI食物 | 白米饭、白面包、薯片 |
建议多吃富含维生素A、C、E及锌的食物，如蔬菜、水果、坚果等，有助于改善皮肤状态。同时，保持规律作息和良好卫生习惯也很重要。
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问 痤疮忌口食物清单有什么？
2025-10-09 07:06:49
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-09 07:06:49
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