【孕妇可以吃赤小豆】赤小豆，又称红小豆，是一种常见的食材，具有利水消肿、清热解毒的功效。对于孕妇来说，适量食用赤小豆是安全的，但需注意方法和量。
总结如下：
| 项目 | 内容 |
| 是否可吃 | 可以吃 |
| 建议用量 | 每周1-2次，每次适量 |
| 食用方式 | 煮粥、炖汤等温和方式 |
| 注意事项 | 避免空腹食用，避免过量，有肾病者慎食 |
孕妇在孕期应注重营养均衡，赤小豆富含蛋白质和膳食纤维，有助于缓解便秘。但应避免生食或过量食用，以免引起不适。建议在医生指导下合理安排饮食。
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问 孕妇可以吃赤小豆
2025-10-19 15:34:41
问题描述：
孕妇可以吃赤小豆，跪求好心人，别让我卡在这里！
答推荐答案
2025-10-19 15:34:41
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
