【孕妇禁吃十大水果】怀孕期间,饮食安全至关重要。部分水果虽营养丰富,但对孕妇可能带来风险。以下是常见的“孕妇禁吃十大水果”总结:
序号 | 水果名称 | 原因 |
1 | 芒果 | 可能引发过敏或腹泻 |
2 | 山楂 | 可能刺激子宫,增加流产风险 |
3 | 木瓜 | 含有蛋白酶,可能影响胎儿发育 |
4 | 榴莲 | 性热,易上火,引发便秘 |
5 | 杨桃 | 含草酸,可能伤肾 |
6 | 猕猴桃 | 酸性较强,可能刺激胃部 |
7 | 荔枝 | 含糖高,易引发低血糖 |
8 | 柿子 | 含单宁,影响铁吸收 |
9 | 苹果(未洗净) | 农药残留可能危害胎儿 |
10 | 龙眼 | 性温,易导致上火 |
建议孕妇在医生指导下合理选择水果,确保饮食安全与营养均衡。
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