【小腹在哪里】“小腹在哪里”是很多人在健身、减肥或了解身体结构时会提出的问题。小腹通常指的是腹部的下部，位于肚脐以下、骨盆以上的区域。它不仅是脂肪容易堆积的地方，也是核心肌群的一部分。
以下是关于“小腹在哪里”的简要总结：
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 腹部下部，肚脐以下、骨盆以上 |
| 位置 | 中腹部下方，靠近腰部 |
| 功能 | 支撑身体、保护内脏、参与呼吸与运动 |
| 常见问题 | 容易堆积脂肪，影响体态 |
小腹的位置因人而异，但大致范围清晰。了解小腹的位置有助于更好地进行锻炼和健康管理。
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