【节食对月经有什么影响】节食可能对女性的月经周期产生一定影响。长期或极端节食可能导致营养不良，进而干扰内分泌系统，引发月经不调、经期延迟或闭经等问题。
| 影响因素 | 具体表现 |
| 营养不足 | 体重下降过快，导致雌激素水平降低 |
| 内分泌紊乱 | 下丘脑功能受影响，影响排卵和月经周期 |
| 月经不调 | 经期推迟、经量减少或闭经 |
| 健康风险 | 长期节食可能引发贫血、骨质疏松等 |
建议保持均衡饮食，避免过度节食。如有月经异常，应及时就医检查。
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问 节食对月经有什么影响
2025-10-14 06:47:20
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-14 06:47:20
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
