【洛神花茶的功效与作用及副作用】洛神花茶是一种以洛神花（又称玫瑰茄）为原料制成的饮品，具有多种健康功效，但也存在一定的副作用。以下是其主要特点总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效与作用 | 1. 清热解毒；2. 促进消化；3. 降血压；4. 改善睡眠质量；5. 抗氧化。 |
| 副作用 | 1. 过量饮用可能引起胃部不适；2. 孕妇慎用；3. 低血压者需注意；4. 可能影响月经周期。 |
| 建议用量 | 每日1-2杯，不宜空腹饮用。 |
| 注意事项 | 避免与药物同服，特别是降压药；体质偏寒者应适量饮用。 |
洛神花茶虽好，但应根据个人体质合理饮用，避免长期过量。
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