【洛神花茶的功效与禁忌是什么】洛神花茶是一种常见的花草茶，具有多种健康功效，但也存在一些饮用禁忌。以下是其主要特点的总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 清热解暑、促进消化、缓解疲劳、改善睡眠 |
| 禁忌 | 孕妇慎用、脾胃虚寒者不宜、经期女性应避免 |
洛神花茶性凉，适合夏季饮用，有助于清热降火。但因其凉性较强，脾胃虚弱或体质偏寒的人群应减少饮用频率。此外，孕妇和经期女性在饮用前最好咨询医生意见。合理饮用洛神花茶，能为身体带来一定的益处，但需注意个体差异和适用情况。
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