【喝完酒第二天喝点什么好】喝完酒第二天，身体容易出现脱水、胃部不适、头痛等症状。适当补充水分和营养有助于恢复。以下是一些推荐饮品：
| 饮品 | 作用 | 建议 |
| 温水 | 补充水分，缓解口渴 | 多喝，避免一次性大量饮用 |
| 柠檬水 | 补充维生素C，促进代谢 | 可加少量蜂蜜 |
| 牛奶 | 缓解胃部不适 | 空腹时不宜饮用 |
| 绿豆汤 | 清热解毒，缓解上火 | 温热饮用更佳 |
| 果汁（如橙汁） | 补充能量和维生素 | 避免含糖过高 |
注意：饮酒后应避免立即喝浓茶或咖啡，以免加重身体负担。合理饮食和休息是恢复的关键。
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