【基础体温低是什么原因】基础体温低可能与多种因素有关，常见的原因包括生理变化、疾病或生活习惯等。以下是对常见原因的总结：
| 原因类别 | 具体原因 |
| 生理因素 | 女性月经周期、睡眠不足、年龄增长等 |
| 甲状腺功能减退 | 甲状腺激素分泌不足，影响代谢 |
| 营养不良 | 饮食不均衡、缺乏热量摄入 |
| 慢性疾病 | 如贫血、慢性疲劳综合征等 |
| 环境因素 | 长期处于低温环境或过度保暖 |
基础体温低通常不会引起严重问题，但若伴随乏力、体重异常等症状，建议及时就医检查。保持良好作息和饮食习惯有助于改善体温状况。
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